05.06.2020
Меры по борьбе с распространением КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
ССЫЛКА на вкладку "Стопкоронавирус" на сайте Правительства Архангельской области https://dvinaland.ru/covid19
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 27.09 | 84.34 | 0.57 |
| ▼ | EUR | 27.09 | 95.87 | 1.02 |
Мастер-класс по северной ходьбе
Всем участникам мастер-класса рассказали, как правильно выбирать палки, ознакомили людей с грамотной техникой движения, которая развивает мышцы ног, рук и спины. И конечно сделали акцент, что в наш век гиподинамии ходьба с палками это самый доступный вид физической активности, - она тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему, повышает иммунитет, помогает похудеть и восстановить обменные процессы организма.
Солнечная погода, отличное настроение и сертификат участника получили все желающие!
Благодарим Федерацию спортивного туризма Архангельской области за предоставленную возможность!