05.06.2020
Меры по борьбе с распространением КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
ССЫЛКА на вкладку "Стопкоронавирус" на сайте Правительства Архангельской области https://dvinaland.ru/covid19
Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 26.09 | 84.91 | 0.51 |
| ▲ | EUR | 26.09 | 96.89 | 0.15 |
ТЕСТ НА СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
23:34
09.11.2024
ТЕСТ НА СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ
В субботу, 9 ноября, в спортивном зале Устьянского индустриального техникума прошло мероприятие по сдаче нормативов комплекса ГТО в силовом направлении. Участие в нем приняли почти 40 человек, подавляющее большинство из них – школьники и учащиеся УИТ. Все поклонники ГТО с энтузиазмом прошли предложенные испытания:• наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
• прыжок в длину с места;
• поднимание туловища из положения лежа (упражнение на «пресс»);
• сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
• подтягивание из виса лежа на низкой/высокой перекладине;
• челночный бег (3х10 м).
Все, кто успешно сдал нормативы комплекса, получат соответствующие знаки отличия.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom